汕尾日報訊 （記者 黃浩洋 通訊員 黃小斯）日前，省公安廳政治部宣傳處心理服務科到紅海灣公安分局開展“戰(zhàn)時心理服務送一線”活動。 活動中，心理教員首先通過趣味性小游戲，拉近參與者距離，讓原本拘謹?shù)拿窬e極投入，隨后，心理教員通過曼陀羅繪畫治療、表達藝術(shù)治療等方式為民警們舒緩壓力、釋放緊張情緒。在有限的時間里，教員們不僅為廣大基層民警帶去了歡聲笑語，解答了民警內(nèi)心的不解與困惑，使民警獲得了身心放松，釋放壓力，并加強了團隊溝通協(xié)作能力，提升了團體凝聚力。同時，還將“腹式呼吸”、身體掃描技術(shù)等放松技巧融入活動中，讓民警在愉悅的體驗中接納、學習心理放松的理念和技巧。 活動結(jié)束后，參加活動的民警紛紛表示：這次“戰(zhàn)時心理服務送一線”活動正值大慶安保關(guān)鍵階段，是一場及時雨，也是一針強心劑，不但有效緩解了基層一線民警的心理壓力，更促使了我們以更飽滿的熱情和愉悅的心情投入到今后的工作中。 |
